靜觀體驗日

本校約40名同學於四月八及九日前往香港青年協會賽馬會西貢戶外訓練營，參與由利希慎基金贊助及香港青年協會舉辦的「靜觀體驗日」。

 

同學透過伸展運動、正念山間步行、深度放鬆、正念煮食及和諧粉彩等體驗活動，提昇自己的精神健康及抗逆力，也學習如何善用五感。